Meditación Vipassana

Meditación Vipassana, Día 4 El retiro de meditación Vipassana seguía su curso. Mi experiencia de 10 días estaba lejos de terminar. La primera hora de las dos en la sala principal estuvo bien, pero la siguiente fue mucho más difícil. Después del desayuno, decidí echarme una siesta (en lugar de

¿Cómo empezó todo? No estoy seguro de cuándo escuché hablar por primera vez sobre el retiro de meditación Vipassana de 10 días. Debió de haber sido mientras investigaba sobre la meditación. Sin embargo, sé cuándo fue la primera vez que medité. Fue en 2013, que resultó ser el año en